Terbiyeli Domates Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Terbiyeli domates çorbası, zengin besin değeri ve lezzetiyle kış günlerinin vazgeçilmezi. Domatesin vitamin deposu özelliği ve terbiyenin kattığı yoğun tat, bu çorbayı sağlıklı bir başlangıç haline getiriyor. Detaylı tarif ve malzemelerle evde kolayca hazırlayabilirsiniz.
Terbiyeli Domates Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
23 Eylül 2024

Terbiyeli Domates Çorbası Tarifi Ve Malzemeleri


Terbiyeli domates çorbası, hem lezzeti hem de besleyici özellikleri ile öne çıkan bir çorbadır. Bu çorba, özellikle soğuk kış günlerinde sağlık açısından önemli faydalar sunar. Domatesin zengin vitamin ve mineral içeriği, çorbanın besleyici değerini artırırken, terbiyenin eklenmesi çorbaya yoğun bir tat kazandırır. Aşağıda, terbiyeli domates çorbasının tarifi ve malzemeleri detaylı bir şekilde açıklanacaktır.

Malzemeler


Terbiyeli domates çorbası için gerekli olan malzemeler aşağıda sıralanmıştır:
  • 4-5 adet olgun domates
  • 1 adet soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 4 su bardağı sebze suyu veya et suyu
  • 1 çay bardağı pirinç veya arpa şehriye (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • Karabiber (isteğe bağlı)
  • Terbiyesi için: 1 adet yumurta sarısı, 1 yemek kaşığı limon suyu veya sirke
  • Taze fesleğen veya maydanoz (süslemek için)

Tarifin Hazırlanışı


Terbiyeli domates çorbasının hazırlanışı aşamaları şu şekildedir:

1. İlk olarak, soğan ve sarımsakları ince ince doğrayın.

2. Zeytinyağını bir tencereye alarak ısıtın ve doğranmış soğan ile sarımsakları ekleyin. Bu karışımı pembeleşene kadar kavurun.

3. Domatesleri rendeleyin veya küçük küpler halinde doğrayın ve tencereye ekleyin. Domatesler suyunu salıp çekene kadar pişirin.

4. Sebze suyu veya et suyunu ekleyin ve kaynamaya bırakın. Çorbanın daha doyurucu olması için pirinç veya arpa şehriye ekleyin.

5. Çorba kaynamaya başladıktan sonra tuz ve karabiber ilave edin. Orta ateşte pirinçlerin veya şehriyelerin pişmesini bekleyin.

6. Ayrı bir kapta terbiyeyi hazırlayın. Yumurtanın sarısını bir kasede çırpın ve üzerine limon suyu veya sirke ekleyin.

7. Çorbanın suyundan bir kepçe alarak terbiyeye yavaşça ekleyin ve karıştırın. Bu işlem, terbiyenin kesilmesini engeller.

8. Terbiyeyi çorbaya ekleyin ve karıştırarak birkaç dakika daha pişirin.

9. Servis yapmadan önce çorbayı ocaktan alın ve üzerine taze fesleğen veya maydanoz ile süsleyin.

Besin Değerleri

Terbiyeli domates çorbası, zengin içerikleri sayesinde birçok besin değerini barındırmaktadır.
  • Domates, C vitamini, potasyum ve likopen açısından zengindir.
  • Pirinç veya arpa şehriye, karbonhidrat kaynağıdır ve enerji verir.
  • Yumurta sarısı, protein ve sağlıklı yağlar içerir.
  • Zeytinyağı, sağlıklı yağ asitleri ve E vitamini sağlar.

Sonuç

Terbiyeli domates çorbası, hem lezzetli hem de besleyici bir seçenektir. Sağlıklı malzemelerle hazırlanan bu çorba, özellikle kış aylarında sıcak bir başlangıç olarak tercih edilebilir. Tarife uygun olarak hazırlanan çorba, damak zevkine hitap eden aromasıyla sofralarda yer almayı hak ediyor. Sağlıklı bir yaşam tarzı için bu tür doğal ve besleyici tarifleri sıkça uygulamak faydalı olacaktır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Akdoğan 26 Temmuz 2024 Cuma

Terbiyeli domates çorbasının terbiyesi gerçekten çorbanın tadını bu kadar mı değiştiriyor? Un ve yumurta karışımı çorbaya nasıl bir kıvam veriyor merak ediyorum. Ayrıca terbiyeyi eklerken topaklanmaması için nelere dikkat etmeliyim?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Akdoğan, terbiyeli domates çorbası gerçekten çorbanın tadını büyük ölçüde değiştirir. Un ve yumurta karışımı çorbaya hem daha yoğun bir kıvam hem de daha zengin bir lezzet katar. Terbiyeyi eklerken topaklanmaması için dikkat etmeniz gereken bazı noktalar var. Öncelikle terbiyeyi hazırlarken yumurta ve unu iyi çırpın ve ılık bir sıvı ile karıştırın. Daha sonra bu karışımı azar azar, karıştırarak çorbaya ekleyin. Aynı zamanda çorbanın altını kısıp, yavaş yavaş pişirmeye devam edin ki terbiyeniz topaklanmasın. Umarım bu bilgiler işinize yarar. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Domates Çorbası Kaç Kalori?
Domates Çorbası Kaç Kalori?
Haber Bülteni