İlk altı ay, bebek gelişimi için son derece önemli ve kritik bir dönemdir. Bu süreçte anne sütü, bebeklerin alması gereken en ideal besindir. Ancak, 6. ayını tamamlayan bebekler için ek gıdaya geçiş yapılabilir. Ek gıdaya geçişte yoğurt, meyve çeşitleri ve çorba gibi besinlerle başlamak önerilir. Ek gıdaya başlayan bebeklerin damak tadı gelişir ve zamanla çeşitli tatlara alışabilirler. 6. aydan itibaren çorba çeşitleri de artırılabilir. Her türlü sebze ve bakliyattan çorba yapılabilir. Bu makalede, 7 aylık bebekler için oldukça faydalı ve lezzetli olan bir domates çorbası tarifi paylaşılacaktır.

İlk olarak domatesleri rendeleyin. Daha sonra çorba yapacağınız tencereye tereyağını koyun. Tereyağı eridikten sonra içerisine unu ekleyip kavurun. Ardından şehriyeleri ekleyin. Arpa veya tel şehriye kullanabilirsiniz. Şehriyeler biraz kavrulduktan sonra rendelediğiniz domatesleri ekleyip karıştırın. Kemik suyunu ilave edin. Eğer gerekirse biraz daha ılık su ekleyebilirsiniz. En son olarak, çok az miktarda tuz ve isteğe bağlı olarak nane ekleyin. Çorba istenilen kıvama gelince ocaktan alın. Çorbanın soğumasını bekledikten sonra bebeğinize yedirebilirsiniz.

Afiyet olsun.

Domates çorbası, bebeklerin demir ve vitamin ihtiyacını karşılamaya yardımcı olabilir. Kemik suyu ise bebeğinizin kemik gelişimini destekler. Bu nedenle, 7 aylık bebekler için domates çorbası besleyici ve sağlıklı bir seçenektir. Ancak, tuz miktarının çok az olmasına dikkat edilmelidir, çünkü bebeklerin böbrekleri fazla tuzu tolere edemez. Ayrıca, çorbayı blenderdan geçirerek pürüzsüz bir kıvam elde edebilirsiniz, böylece bebeklerin yutma güçlüğü yaşamadan çorbayı tüketmesi sağlanmış olur.